Velikonoční soustředění EMESKAI karate v Berlíně – týden plný cvičení a překonávání svých limitů.
Na začátku dubna se deset členů české reprezentace EMESKAI karate vydalo do berlínské čtvrti Gesundbrunnen na týdenní velikonoční soustředění, během něhož si užili řadu nových zážitků a naučili se zejména techniky ve výskoku a clinchi. Program zahrnoval čtyři plné dny tréninku a jeden den byl věnován turnaji. Celá akce proběhla 7.–11. dubna 2026 ve sportovní hale Anna Lindh Primary School v Berlíně s hlavním instruktorem Issa D. Koité.
Po příjezdu jsme se ubytovali v hotelu, seznámili s místní kulturou a hned další ráno zahájili první trénink. Ten začal rozcvičkou s kotouly vpřed i vzad a pády do stran i dozadu, které jsme praktikovali při každém tréninku. Poté jsme pilovali techniky v clinchi, různé podmety a způsoby bezpečného pádu. Na závěr jsme se důkladně protáhli, aby nám to pomohlo zvládnout zbytek týdne.
Středeční a čtvrteční tréninky se zaměřily na techniky EMESKAI, především série přímých a obloukových kopů zakončených clinchem. Začali jsme také s nácvikem kopů ve výskoku, včetně ukázkových kopů vzad. Naučili jsme se rychle odkopnout soupeře a efektivně zkracovat vzdálenost k dalším technikám. Tréninky končily společnou i samostatnou přípravou forem a korekcí chyb před turnajem, následované protažením.
Páteční trénink se nesl v uvolněnějším duchu. Po rozcvičce jsme zopakovali podmety a pády, poté procvičili poslední kombinace kopů vzad s podmetem, včetně variant ve výskoku s partnerem. Zbytek času byl věnován opakování forem a závěrečnému protažení.
V sobotu jsme dorazili do tělocvičny, připravili se na turnaj a snažili se předvést co nejlepší výkon. Turnaj probíhal od nejvyšších kategorií po nižší pasy. Po úspěšném vystoupení ve formách následoval sportovní boj, který jsme sledovali a fandili svým spolubojovníkům. Po skončení bylo vyhlášení výsledků a předávání zkoušek. Reprezentace přivezla několik úspěchů ve formách i bojích a tři nové modré pásy pro závodnice z Pardubic a Poličky. Díky vytrvalosti a tvrdé práci jsme obstáli jako rovnocenní soupeři.
V neděli jsme opustili hotel a cestou na vlakové nádraží se rozloučili s Berlínem i všemi skvělými zážitky. Navzdory náročným tréninkům panovala v tělocvičně pozitivní atmosféra plná radosti a smíchu, což je zásluhou Mistra Issi D. Koité, jenž nás provázel celým programem, vše trpělivě vysvětlil a vytvořil přátelské prostředí. Poděkování patří organizátorům, mistrům i účastníkům za skvělou přípravu, vzájemný respekt a fair play, stejně jako českým mistrům, kteří nám umožnili být součástí tak výjimečné akce.
Velikonoční soustředění v Berlíně bylo inspirující a přineslo cvičení, přátelství, růst i sebereflexi. Naučili jsme se techniky, které běžně nepraktikujeme, navázali kontakty s mistry a kolegy z jiných klubů. Byl to jedinečný zážitek a už se těšíme na další ročník! Amélie Abdulnour
