Na tréninku jsme zařadili hravou a zároveň velmi účinnou aktivitu, která rozvíjí koordinaci, sílu a obratnost.Cvičení je dynamické, děti se střídají v rolích a učí se správné provedení pohybů. Sportovní přínos této aktivity 1. Motorika (koordinace, rovnováha, obratnost) 2. Síla a vytrvalost 3. Rychlost a reakční schopnosti 4. Psychosociální aspekty […]