Roční archív: 2023

O dvou posledních lednových víkendech (21.-22.1. a 28.-29.1 .2023) se v Zábřehu na Moravě uskutečnilo Zimní soustředění EMESKAI – moderního sportovního karate. Akce se zúčastnila takřka stovka karatistů z celé republiky. Bylo to prvé soustředění EMESKAI v tomto roce a přímo navazovalo na loňské tréninky. Celou akci měl organizačně pod palcem Dalibor Oliva, I. […]

Zimní soustředění 2023

This entry was posted in Akce Soutěže and tagged Děti Mládež a dospělí Turnaj on
Letošní Den bojových her celorepublikově byl zrušen a proto jsme si pro naše děti – členy dětské přípravky zorganizovali vlastní Den bojových her přímo v naší sportovní hale T.J. Sokol Krmelín. A to 15. března 2023. A pochopitelně i s rodiči. Akci vedli naši trenéři a starší členové. Cvičení bylo […]

Den bojových her 2023

This entry was posted in Akce and tagged Děti Mládež a dospělí Tipy na trénink on
Tento trénink začal po náležitém rozcvičení zlepšováním reakční rychlosti a to už od naší sportovní přípravky. Rychlost reakce (lidově postřeh) je daná dobou reakce na určitý podnět. Neboli schopnost v co nejkratším čase reagovat pohybem (např. provést kryt) na určitý podnět (např. úder soupeře).Typ podnětu může být akustický (zvukový), vizuální […]

Reakční rychlost a prvé boje

This entry was posted in Tréninky and tagged Děti Mládež a dospělí Tipy na trénink on