V tomto videu vidíme ukázku tréninku reakční rychlosti a kontra-technik u starších a dospělých. Na rozdíl od předchozích videí s dětmi se zde pohybujeme v oblasti vysoké intenzity a precizního timingu. Když se řekne karate, mnozí si představí sílu úderu. V našem pojetí (EMESKAI karate) je však klíčem k úspěchu […]