Ahoj,
na trénincích dětí (především 8-10 let) je nejdůležitější trénink koordinace a rychlosti. U této věkové kategorie jde pochopitelně o rozvoj různých všeobecných a všestranných pohybových dovedností dětí. Naši trenéři jsou průběžně vzdělávání v této oblasti a využívají je v tréninku.
Při tréninku karate – bojů u dětí jde opět o něco jiného než vlastní bouchání a kopání. U nich je důležité naučit se pohyb po zápasišti, trénovat reakce, krýt útoky a uhýbat tělem apod. Proto se také ještě neučí používat pěst, ale údery provádějí otevřenou dlaní. U nácviku “boje” se využívá plácnutí do ramene či do těla – neútočíme na hlavu. Až se zkušenějším partnerem opatrně postupujeme do pokročilejších nácviků.
A už je termín přihlášek na týdenní soustředění Czechia Camp – letos za neuvěřitelně nízkou cenu, protože nám TJ Sokol přispívá výraznou částkou:-).