Naší první akcí v roce 2017 byla Zimní škola konaná v Hanušovicích na Šumpersku ve dnech 14.-15. a 21. – 22. ledna 2017. Celou akci měl organizačně pod palcem Jan Radil, I . Dan a vydatně mu asistovala členka mezinárodní Dan College Alena Bajerová, II. Dan.
Z našeho oddílu se vlivem chřipky účastnilo pouhých 9 členů, ale výsledky jsme přivezli skvělé. Dvěma auty to do Hanušovic bylo zhruba 2 hodiny jízdy a pak to vše začalo. Obsahem prvého víkendu byly učební programy podle barev pásků. Po důkladné rozcvičce se účastníci rozdělili do tréninkových skupin podle pasů technicko-taktické vyspělosti.
Bílé a žluté pásy (12. až 9 . kyu) navázaly na učební programy z listopadové úvodní školy loňského roku. Tuto skupinu karatistů vedl Jan Radil, I . Dan. V tomto programu se především opravovaly základní techniky (přímé údery a kopy). Následovalo použití těchto technik v několika typických taktických situacích: Direktní útok, direktní kontr a kontr ze strany. Všechny tyto cviky se trénují s partnerem ve dvojicích – jako malý výsek boje. Každý tak může trénovat techniku přímo v konkrétní taktické situaci a vnímat tak všechny potřebné aspekty. V této skupině pomáhaly opravovat také hnědé pásy, včetně mistrovských kandidátů. Takže se našim nejnižším pasům věnovaly ty nejvyšší a skoro nejvyšší pásy, aby jim daly skutečně kvalitní základy. Tady od nás trénovali: Kateřina Honešová, Jana Ražná, Alexandra Střapcová, Jiří Novák a Dominik Brož.
Skupinu oranžových pasů (8 . až 7 . kyu) vedl Pavel Trunec, II. Dan. Mistr Pavel má oči jako ostříž a vidí každou chybu, každý nedostatek. Takže oranžové pasy měly výhodu, že již umí z karate hodně, ale s mistrem Pavlem ladily všechny detaily tak, aby výsledným efektem byla maximálně plynulá, rychlá a přesná akce karate. Program byl čistě praktický s očekávaným výkonnostním růstem každého účastníka. Tady od nás trénovali: Romana Prčíková, Justýna Stoszková a Ladislav Dostálek.
Na nejpokročilejší skupinu (6 . kyu až mistrovské pásy) dohlížel Pavel Sokol, IV.Dan a vydatně mu asistoval Adam Knajbl, II. Dan. Zde byly obsahem pokročilé učební programy 6 a 5 , které se ovšem nestihly celé probrat z důvodů dalších zařazených tematických oblastí. A to detailního procvičení forem a zařazení bloku sebeobrany. K tomu si ještě mistr Adam připravil teoretickou část o bojové taktice (on sám je také bojovníkem MMA). Sobota končila sebeobranou trénovanou pod dohledem mistra Pavla Sokola, IV. Dan. V této skupině jsme měli jediného zástupce a to mistra Tomáše Brauna.
Poslední část tréninkové neděle se probíraly precizně formy (sestavy). Vysvětlovaly se všechny jednotlivé detaily po jednotlivých scénách. Tuto část vedla jedna z nejúspěšnějších závodnic EMESKAI v této kategorii a to Alena Bajerová, II. Dan.
Na semináři byla spousta velmi dobrých a zkušených učitelů i bojovníků – mistrů: Pavel Sokol, IV. Dan, Radovan Andrle, III. Dan, Alena Bajerová, II. Dan, Adam Knajbl, II. Dan, Josef Král, I . Dan, Tomáš Braun, I . Dan… Obecně v karate není běžné mít na každém cvičebně-výukovém semináři tolik vynikajících mistrů, kteří předávají své znalosti a zkušenosti. Tolik úhlů pohledů, tolik bojových zkušeností, tolik možností se ptát, učit, zkoušet a trénovat s nimi… Naši žáci mají neskutečné možnosti pro svůj vývoj a posun vpřed.
Druhý víkend byl celý věnován přípravě na turnaj a turnaji samotnému. V přípravě Pavel Trunec, II. Dan věnoval hodně času taktickým cvikům pro sparing a sportovní boj. Také se procvičily formy (sestavy), aby se připomenuly všechny detaily z minulého víkendu.
Později odpoledne se rozběhla prvá část turnaje – soutěž forem, která trvala až do večera. Neděle pak byla ve znamení bojů. Po ukončení turnaje se těm úspěšným rozdaly diplomy. Ti, jenž zvládli adekvátně všechny požadavky na vyšší pás – získali jej. Všichni poté odjížděli ze semináře s tím, že věděli o svých největších slabinách a nedostatcích. Nyní už je na nich samotných, aby je odstranili.
Naši krmelínští karatisté dosáhli těchto úspěchů.
Umístění | Jméno | Kategorie |
1 . místo (ZLATO) | Jana Ražná | F1° |
2 . místo (STŘÍBRO) | Romana Prčíková | Boje FO |
2 . místo (STŘÍBRO) | Dominik Brož | Boje MY +MO |
3 . místo (BRONZ) | Romana Prčíková | F2° |
3 . místo (BRONZ) | Justýna Stoszková | Boje FO |
3 . místo (BRONZ) | Alexandra Střapcová | Boje FO |
4 . místo | Justýna Stoszková | F2° |
4 . místo | Jiří Novák | Boje MY +MO |
Zde je celkové umístění v jednotlivých kategoriích [download id=”1854″].
Další fotky z akce si můžete prohlédnout zde.
Výkonnostně se dále posunuli:
Kateřina Honešová – 4 . stupeň (Přípravka)
Jana Ražná – 6 . stupeň (Přípravka)
Romana Prčíková – 7 . kyu (oranžový pás)
Všem moc blahopřejeme.
I letos asociace MSKA-CZ vyhlásila soutěž o nejaktivnějšího účastníka MSKA-CZ. Podrobnosti si můžete přečíst zde Pravidla soutěží 2017 V loňském roce 2016 se vítězem soutěže stal Filip Papoušek ze Zábřehu na Moravě.
S prvním seminářem v roce 2017 začínáme opět sbírat body do Top Fighters a Top Masters. Na tomto turnaji jsme nasbírali celkem 31 bodů a spolu s oddílem MSK Chotěboř jsme na 3. místě v republice!!! Naprosto skvělý výsledek při tak malém počtu účastníků. Rád si představuji, jak bychom asi dopadli, kdyby nás jelo třeba 20 :-). Aktuální výsledky Ligy MSKA-CZ si můžete prohlédnout zde.