Zimní škola 2017


Naší první akcí v  roce 2017 byla Zimní škola konaná v  Hanušovicích na Šumpersku ve dnech 14.-15. a  21. – 22. ledna 2017. Celou akci měl organizačně pod palcem Jan Radil, I . Dan a  vydatně mu asistovala členka mezinárodní Dan College  Alena Bajerová, II. Dan.

Z  našeho oddílu se vlivem chřipky účastnilo pouhých 9  členů, ale výsledky jsme přivezli skvělé. Dvěma auty to do Hanušovic bylo zhruba 2  hodiny jízdy a  pak to vše začalo. Obsahem prvého víkendu byly učební programy podle barev pásků. Po důkladné rozcvičce se účastníci rozdělili do tréninkových skupin podle pasů technicko-taktické vyspělosti.

Bílé a  žluté pásy (12. až 9 . kyu) navázaly na učební programy z  listopadové úvodní školy loňského roku. Tuto skupinu karatistů vedl Jan Radil, I . Dan. V  tomto programu se především opravovaly základní techniky (přímé údery a  kopy). Následovalo použití těchto technik v  několika typických taktických situacích: Direktní útok, direktní kontrkontr ze strany. Všechny tyto cviky se trénují s  partnerem ve dvojicích – jako malý výsek boje. Každý tak může trénovat techniku přímo v  konkrétní taktické situaci a  vnímat tak všechny potřebné aspekty. V  této skupině pomáhaly opravovat také hnědé pásy, včetně mistrovských kandidátů. Takže se našim nejnižším pasům věnovaly ty nejvyšší a  skoro nejvyšší pásy, aby jim daly skutečně kvalitní základy. Tady od nás trénovali: Kateřina Honešová, Jana Ražná, Alexandra Střapcová, Jiří Novák a  Dominik Brož.

Skupinu oranžových pasů (8 . až 7 . kyu) vedl Pavel Trunec, II. Dan. Mistr Pavel má oči jako ostříž a  vidí každou chybu, každý nedostatek. Takže oranžové pasy měly výhodu, že již umí z  karate hodně, ale s  mistrem Pavlem ladily všechny detaily tak, aby výsledným efektem byla maximálně plynulá, rychlá a  přesná akce karate. Program byl čistě praktický s  očekávaným výkonnostním růstem každého účastníka. Tady od nás trénovali: Romana Prčíková, Justýna Stoszková a  Ladislav Dostálek.

Na nejpokročilejší skupinu (6 . kyu až mistrovské pásy) dohlížel Pavel Sokol, IV.Dan a  vydatně mu asistoval Adam Knajbl, II. Dan. Zde byly obsahem pokročilé učební programy 6  a  5 , které se ovšem nestihly celé probrat z  důvodů dalších zařazených tematických oblastí. A  to detailního procvičení forem a  zařazení bloku sebeobrany. K  tomu si ještě mistr Adam připravil teoretickou část o  bojové taktice (on sám je také bojovníkem MMA). Sobota končila sebeobranou trénovanou pod dohledem mistra Pavla Sokola, IV. Dan. V  této skupině jsme měli jediného zástupce a  to mistra Tomáše Brauna.

Poslední část tréninkové neděle se probíraly precizně formy (sestavy). Vysvětlovaly se všechny jednotlivé detaily po jednotlivých scénách. Tuto část vedla jedna z  nejúspěšnějších závodnic EMESKAI v  této kategorii a  to Alena Bajerová, II. Dan.

Na semináři byla spousta velmi dobrých a  zkušených učitelů i  bojovníkůmistrů: Pavel Sokol, IV. Dan, Radovan Andrle, III. Dan, Alena Bajerová, II. Dan, Adam Knajbl, II. Dan, Josef Král, I . Dan, Tomáš Braun, I . Dan… Obecně v  karate není běžné mít na každém cvičebně-výukovém semináři tolik vynikajících mistrů, kteří předávají své znalosti a  zkušenosti. Tolik úhlů pohledů, tolik bojových zkušeností, tolik možností se ptát, učit, zkoušet a  trénovat s  nimi… Naši žáci mají neskutečné možnosti pro svůj vývoj a  posun vpřed.

Druhý víkend byl celý věnován přípravě na turnaj a  turnaji samotnému. V  přípravě Pavel Trunec, II. Dan věnoval hodně času taktickým cvikům pro sparing a  sportovní boj. Také se procvičily formy (sestavy), aby se připomenuly všechny detaily z  minulého víkendu.

Později odpoledne se rozběhla prvá část turnaje – soutěž forem, která trvala až do večera. Neděle pak byla ve znamení bojů. Po ukončení turnaje se těm úspěšným rozdaly diplomy. Ti, jenž zvládli adekvátně všechny požadavky na vyšší pás – získali jej. Všichni poté odjížděli ze semináře s  tím, že věděli o  svých největších slabinách a  nedostatcích. Nyní už je na nich samotných, aby je odstranili.

Naši krmelínští karatisté dosáhli těchto úspěchů.

Umístění Jméno Kategorie
1 . místo (ZLATO) Jana Ražná F1°
2 . místo (STŘÍBRO) Romana Prčíková Boje FO
2 . místo (STŘÍBRO) Dominik Brož Boje MY +MO
3 . místo (BRONZ) Romana Prčíková F2°
3 . místo (BRONZ) Justýna Stoszková Boje FO
3 . místo (BRONZ) Alexandra Střapcová Boje FO
4 . místo Justýna Stoszková F2°
4 . místo Jiří Novák Boje MY +MO

Zde je celkové umístění v  jednotlivých kategoriích [download id=”1854″].

Další fotky z  akce si můžete prohlédnout zde.

Výkonnostně se dále posunuli:

Kateřina Honešová – 4 . stupeň (Přípravka)
Jana Ražná – 6 . stupeň (Přípravka)
Romana Prčíková – 7 . kyu (oranžový pás)

Všem moc blahopřejeme.

I  letos asociace MSKA-CZ vyhlásila soutěž o  nejaktivnějšího účastníka MSKA-CZ. Podrobnosti si můžete přečíst zde Pravidla soutěží 2017 V  loňském roce 2016 se vítězem soutěže stal Filip Papoušek ze Zábřehu na Moravě.

S  prvním seminářem v  roce 2017 začínáme opět sbírat body do Top FightersTop Masters. Na tomto turnaji jsme nasbírali celkem 31 bodů a  spolu s  oddílem MSK Chotěboř jsme na 3. místě v  republice!!! Naprosto skvělý výsledek při tak malém počtu účastníků. Rád si představuji, jak bychom asi dopadli, kdyby nás jelo třeba 20 :-). Aktuální výsledky Ligy MSKA-CZ si můžete prohlédnout zde.